Einmalige Ernährungsberatung und Planerstellung

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390,00 CHF 300,00 CHF

💡 Einmalige Erstellung eines individuellen Ernährungskonzepts

Im Rahmen dieser Dienstleistung erhältst du eine umfassende und individuell auf dich abgestimmte Ernährungsanalyse sowie die Erstellung eines Ernährungssystems, das dich optimal bei der Erreichung deiner persönlichen Ziele unterstützt.

Leistungsumfang:

  • Auswertung eines 7-tägigen Ernährungstagebuchs zur detaillierten Analyse deiner aktuellen Essgewohnheiten.

  • Gratis-Videokurs „Ernährungsbasics“, in dem du alle wichtigen Grundlagen zu einer gesunden und zielorientierten Ernährung lernst.

  • Gemeinsame Zieldefinition und Planung des weiteren Vorgehens auf Basis deiner individuellen Wünsche und Lebenssituation.

  • Erstellung eines maßgeschneiderten Ernährungssystems, das dir klare Strukturen und Strategien für eine langfristig erfolgreiche Umsetzung bietet.

  • Optional: Erstellung eines exakten, tagesgenauen Ernährungsplans mit genauen Mengenangaben und Mahlzeitenvorschlägen.

Diese Leistung umfasst eine einmalige Erstellung und Beratung. Eine fortlaufende Betreuung oder Anpassung des Plans ist nicht Bestandteil des Angebots, kann jedoch auf Wunsch separat vereinbart werden.

💬 Bonus:
Entscheidest du dich innerhalb von 14 Tagen nach Abschluss dieser einmaligen Dienstleistung für mein 3- oder 6-Monats-Coaching, wird dir der bereits gezahlte Betrag vollständig auf das Coaching angerechnet.