Über mich
Schon als Jugendlicher wusste ich, wie es ist, unzufrieden mit dem eigenen Körper zu sein. Mobbing und Selbstzweifel führten mich mit 16 ins Fitnessstudio – und dort begann meine Reise. Aus einem einfachen Wunsch, abzunehmen, wurde eine Leidenschaft für Bewegung, Ernährung und persönliches Wachstum.
Heute, nach über 15 Jahren Erfahrung als Personal Trainer, Ernährungsberater und Coach, helfe ich Menschen dabei, ihre körperlichen und mentalen Ziele zu erreichen. Ich weiß, wie sich Rückschläge, Übergewicht oder Verletzungen anfühlen – und genau deshalb kann ich meine Kunden individuell und empathisch begleiten.
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Warum dich mein Coaching wirklich weiterbringt
Es ist völlig normal, nicht alles zu wissen. Viele holen sich Trainings- oder Ernährungspläne aus dem Internet – doch ohne Erfahrung erkennt man selten, was wirklich funktioniert.
Individuell statt Standard
Ein Plan von der Stange bringt auch Ergebnisse von der Stange. Mein Coaching berücksichtigt deine Ziele, deinen Alltag, deine Voraussetzungen und dein Niveau – für maximale Fortschritte.
Persönlicher Support
Bei Fragen oder Problemen musst du nicht googeln. Du bekommst direkte, klare Antworten, individuell auf dich abgestimmt – Problem gelöst in einer Minute.
Richtige Technik
Der beste Plan hilft nichts, wenn Ausführung und Intensität nicht passen. Ich analysiere deine Technik und zeige dir, wie du das Maximum aus jedem Training herausholst.
Mehr Commitment
Mit einem Coach an deiner Seite ziehst du durch. Keine Ausreden, kein Aufschieben – du bleibst konsequent und erreichst dein Ziel.
Expertise, die sich lohnt
Für Steuern, Recht oder Gesundheit beauftragen wir Profis. Warum nicht auch, wenn es um deinen Körper geht?